Salud Femenina

septiembre 27, 2021

Florecer en primavera con Ayurveda

Llegó la primavera y tu cuerpo pide florecer! Te invito a escucharlo y a fluir con esta estación. Ayurveda viene de la palabra «Ayur»: vida, «Veda»: […]
junio 29, 2021

Por un invierno en equilibrio!

  En invierno notamos frío, pesadez, humedad y letargo: por eso estamos más susceptibles a enfermedades con flemas, gripes y resfriados. El Ayurveda es una medicina […]
mayo 26, 2021

10 tips que apoyan tu equilibrio en otoño

   En otoño el calor acumulado en verano provoca sequía en nuestro entorno, los vientos soplan, la tierra se enfría y las hojas caen de los […]
marzo 29, 2021

3 razones para enamorarse de la meditación

  Desde el 2020, con la pandemia, la meditación se convirtió en un salvavidas y una necesidad para muchos de los que llegaron a conocer esta […]
enero 16, 2021

Menos cansancio, más vitalidad

Cansancio, agotamiento y estrés, son palabras que escucho una y otra vez. Gracias a mis pacientes, seguidoras y a la interacción constante que tengo con muchas […]
octubre 20, 2020

Enamórate de ti mujer

  ¿Qué es para ti el amor propio?   Para mí el amor propio es pensar positivamente acerca de uno misma y tratarse bien, con aceptación, […]